去牙医诊所做了个常规检查+洗牙

牙医推荐的漱口水

前两天去Macquarie Park的一个牙医诊所做了个牙齿检查+洗牙,我最近几年差不多每年去洗一次牙,因为感觉保持牙齿健康还挺重要的。

但这次一方面因为疫情,一方面因为自己太懒,竟然拖了2年才去,查了一下上次洗牙的记录,是2021年底,都超过2年了。

我提醒自己,以后至少每年要去1次,不能把自己的健康不当回事啊。

比如我爸爸妈妈,现在牙齿都不太好,对吃东西都有影响,吃不了太硬的,或是酸的冷的东西。我这个人还是挺喜欢吃的,我希望自己哪怕到了80-90岁的时候(如果能活到那个年龄的话),还能享受各种美食,否则看着好吃的东西吃不了多痛苦。

我爸爸的牙齿在挺年轻的时候,好像50多岁就一塌糊涂了,有好多烂牙。当年去一个私立医院拔掉以后,搞了好多个种植牙,还花了好几万块。即吃苦头,又花钱。后来过了大概10几年,那些种植牙也都不行了,都掉了,现在他好像就配了那种塑料模子的普通的假牙,可以拿上拿下的那种。

我妈妈以前牙齿挺好,但最近几年也不行了,她说年纪大了,牙齿都酥掉了,现在她有好几颗牙都磨损得很厉害,有一颗门牙还缺了一半,讲话都有点漏风了。

我去的这家牙医还挺便宜的,$99刀,X光+检查+洗牙,普通在悉尼这样做一次应该要$150-200吧。

顺便说一下,一般如果在澳洲买私人医保的Extra的话,general dental是可以cover常规洗牙的费用的,但由于我早就停买了澳洲的私人医保,所以这些年看牙医都是自费的。

这次预约的是一个女牙医,还挺热情的,一上来跟我聊天,问我很多问题。

问我来澳洲多久了(她自己看起来是中东移民,说自己才来澳洲3年),是干啥职业的,有没有小孩啥的。

我说我已经退休了。她非常吃惊,说“你看起来也不老呀!” 我笑笑说:“Old enough to retire already.”

顺便插一句题外话:

以前别人问我干啥的,我一般总是编一个说法,比如说我是IT工程师,或是房地产摄影师,事实是我都做过,只不过现在不做了。

但现在我发现我可以坦然就告诉别人我退休了,虽然别人会觉得有点奇怪,但我至少可以不用说谎,因为一个人说谎是很累的。如果我说我是干某某职业的,那么别人可能会继续追问,那我要编更多的谎话来搪塞她。

如果只是陌生人以后再也不见面倒也罢了,可是或许以后还会见面,那我难道还要记得跟谁说了什么?那样太累了,所以还是不说谎比较好。

反正这次检查下来我的牙齿总体还OK吧,就是在牙缝里有点牙石,很有可能就是拖了2年多才来洗牙的后果。我自己是看不到,也没啥感觉,但医生给我看X光片指给我看哪里有牙石(其实还是看不太清),帮我做了一下常规清洁去除了一些,叫我最好以后每6个月要去检查清洁一次。

还有我最近几年牙龈有点萎缩了,以前好几个牙医都说过这个问题,但幸好这几年看起来并没有恶化。这个医生叫我刷牙不要太用力,并且叫我每天要用牙线和漱口水杀菌。我平时牙线是会用,但是比较懒,不是每天用,以后看起来还是每天至少要用牙线清洁牙缝。

回家以后立刻帮老婆也预约了一下洗牙,因为她跟我一样,也2年多没去洗牙了。

还上Amazon买了牙医推荐的一款漱口水(比较了一下Amazon比ChemistWarehouse和Woolworths都便宜),她说这个每天用2次,可以杀死会产生牙石的口腔细菌。

https://amzn.to/49qVstu

再次提醒自己,以后还是不能偷懒,每年至少去看一次牙医。

虽然医生建议每半年去一次,但我还是感觉半年似乎有点太频繁了,真的有必要吗?

倒真的不是为了省钱,每年哪怕花个$200-300刀在牙齿上也并不贵,毕竟我前面也说了,牙齿健康真的是很重要的,而且如果能够保持健康,长远来说是更省钱和更幸福的事情。

但看过牙医的人应该都同意,这个洗牙实在不是什么太愉快的体验啊。:(

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