标签： 运动

(截图来自我喜欢的一个Youtube频道：Jump Rope Dudes)

从11月23日起，我开始了跳绳。

上个月还特地写了个帖子 – 我开始并爱上了跳绳

到目前为止，我已经坚持跳绳整整6周了，下面就简单聊一聊这段时间的经验和体会。 继续阅读“坚持跳绳6周了 – 谈谈关于跳绳的事情 (方法 场地 器具 经验 等等)”